Welkom » Systemisch werk en familieopstellingen » Waarom een opstelling doen?

Waarom een familieopstelling doen?

Als een bepaald thema steeds terugkomt in je leven, en je hebt al van alles geprobeerd, maar je komt niet verder, kan een opstelling waardevolle inzichten geven.

  • Het kan je bevrijden van belemmerende patronen, zowel privé als in het werk.
  • Het helpt je om in een gezonde verbinding te komen met je ouders, kinderen of andere familieleden.
  • Het kan je inzicht geven in familieconflicten en hoe daar op een goede manier mee om te kunnen gaan.
  • Ook kan het verhelderende inzichten geven aan ouders die een vraag kunnen inbrengen voor hun kind dat vastloopt en/of je als ouders ziet dat je kind steeds in een bepaald patroon zit dat niet prettig is voor hem of haar, thuis of op school. Het kind hoeft overigens zelf niet bij de opstelling aanwezig te zijn.

Wat kun je nog meer in een opstelling onderzoeken?

Opstellingen kunnen verhelderende en bevrijdende inzichten geven voor mensen die worstelen met vragen/problemen zoals;

* Je ervaart dat een bepaalde emotie of gedrag zich maar blijft herhalen. Je begrijpt niet goed waarom.

* Je ervaart veel verantwoordelijkheid en legt de lat erg hoog, zowel voor jezelf en/of anderen.

* Je hebt al van alles geprobeerd maar kunt geen rust en balans vinden in je gezin

* Je voel je overbelast. Dat voelt niet goed. Toch overschrijd je keer op keer je eigen grenzen.

* Je komt steeds in conflict met een van je kinderen en je wilt dit heel graag veranderen, maar weet niet hoe.

*Je hebt steeds moeite met keuzes maken. Weet soms niet wat jij nu echt wilt. Je wilt je krachtiger voelen.